हाई ब्लड प्रेशर / हाई बीपी का इलाज, दवा, घरेलू उपचार, कारण और सावधानियां

उच्च रक्तचाप / हाई बीपी का इलाज, कारण और जरुरी खानपान प्राकृतिक तरीकों से हाई बीपी का इलाज करने के लिए देसी घरेलू नुस्खों का इस्तेमाल करें| प्याज, बेलपत्र, दालचीनी, लौकी कई ऐसी घरेलू चीज़ें हैं जिनकी मदद से हाई ब्लड प्रेशर को जड़ से खत्म किया जा सकता है| उच्च रक्तचाप अर्थात हाई बीपी का घरेलू इलाज करने के …

धूम्रपान छोड़ने के उपाय, दवा और गारंटीड तरीके | सिगरेट कैसे छोड़े, जानिए 10 आसान उपाय

सिगरेट कैसे छोड़े, जानिए 10 आसान उपाय अगर आप धूम्रपान छोड़ने के उपाय ढूंढ रहे हैं तो हम आज आपको कुछ ऐसे तरकीबें बताने जा रहे हैं जिनकी मदद से आप सिगरेट पीना हमेशा के लिए छोड़ सकते हैं| स्मोकिंग करने वाले हर व्यक्ति के लिए “सिगरेट कैसे छोड़े” ये एक बहुत बड़ा सवाल है लेकिन थोड़ी सी मेहनत से …

गर्भवती महिला के लिए भोजन, आहार लिस्ट और खानपान की सलाह

Pregnancy Diet Chart in Hindi गर्भवती महिला के लिए भोजन और खानपान का विशेष ध्यान रखना बेहद जरुरी है| माँ के भोजन और खानपान का सीधा असर उसके गर्भ में पल रहे बच्चे के स्वास्थ्य पर पड़ता है| बच्चे का मानसिक और शारीरिक विकास माँ के पोषण और खानपान पर निर्भर करता है ऐसे में गर्भवती महिलाओं को संतुलित और …

101% टेस्टोस्टेरोन बढ़ाने के उपाय, घरेलू तरीके, दवाई और नुस्खे

पुरुषों टेस्टोस्टेरोन बढ़ाने के उपाय और तरीके टेस्टोस्टेरोन हमारे शरीर में बनने वाला एक विशेष प्रकार का हार्मोन होता है जो हमारे शरीर की कई क्रियाओं को प्रभावित करता है जैसे हड्डियों की मजबूती, मासंपेशियों की मजबूती, रक्त परिसंचरण, उत्तेजना और समस्त यौन क्रिया| टेस्टोस्टेरोन हार्मोन पुरुषों और महिलाओं दोनों के शरीर में बनता है परन्तु पुरुषों के शरीर में …

उल्टी रोकने के उपाय व जी मिचलाना का इलाज, तरीका और घरेलू नुस्खे

बच्चों की उल्टी रोकने के उपाय और जी मिचलाना का इलाज अक्सर जंक फ़ूड खाने या खराब हो चुके भोजन को खाने उल्टीयां होने लगती हैं| कई बार स्वादिष्ट खाना होने की वजह से भी हम जरुरत से ज्यादा भोजन कर लेते हैं जिसकी वजह से जी मिचलाना और उल्टी आने की समस्या होने लगती है| उल्टियाँ होना और जी …

ये हैं चिकनगुनिया के लक्षण, घरेलू उपचार, इलाज और मुख्य कारण

रोगी में चिकनगुनिया के लक्षण तुरंत दिखाई नहीं देते क्यूंकि चिकनगुनिया में पहले व्यक्ति को तेज बुखार आता है और यह बुखार कई दिन तक चलता है, साथ ही पूरे बदन व जोड़ों में दर्द होने लगता है| दो तीन दिन बाद जब रोगी की हालत बिगड़ने लगती है तब चिकनगुनिया का पता चलता है| कैसे फैलता है चिकनगुनिया बुखार …

नाक से पानी बहना कैसे रोकें : बहती नाक को रोकने के घरेलू उपाय नुस्खे

बंद नाक और नाक का बहना कैसे रोकें सर्दियों में मौसम में नाक से पानी बहना बेहद आम समस्या है जो लगभग प्रत्येक व्यक्ति को होती है| मौसम में बदलाव आने के कारण नाक और गले में कफ इकठ्ठा होने लगता है जिसके कारण नाक बहने लगती है| लोग हमेशा रुमाल या टिस्शु पेपर पास में रखते हैं और नाक …

पेट की गैस की अचूक दवा, घरेलू उपाय और रामबाण इलाज

यहाँ आपको पेट की गैस की अचूक दवा बनाने के आयुर्वेदिक तरीके बताने जा रहे हैं| पेट की गैस का परमानेंट इलाज करने के लिए आपको जीरा, आजवाइन, इलायची, काला नमक आदि की मदद से दवा तैयार करनी है और इसके सेवन से आपके पेट की गैस का इलाज एकदम तुरंत चुटकियों में हो जायेगा| पेट में गैस बनना, पेट …

कच्चा प्याज खाने के फायदे, नुकसान, औषधीय गुण, लाभ

31 Health Benefits of Onion in Hindi रोजाना प्याज खाने के फायदे, इसके औषधीय उपयोग और इससे होने वाले चमत्कारी लाभों के बारे में यहाँ चर्चा करेंगे| प्याज हर घर में सबसे ज्यादा खायी जाने वाले सब्जियों में से एक है| खाना शाकाहारी हो या मांसाहारी, हर प्रकार के भोजन में प्याज का इस्तेमाल किया जाता है| सब्जी में प्याज …

जानिए ग्रीन कॉफी कैसे बनाये : ग्रीन कॉफी पीने का सही समय और इसके फायदे

आइये जानें कि ग्रीन कॉफी कैसे बनाये और इसका सेवन कैसे करें| वजन कम करने के लिए ग्रीन कॉफी बहुत ही असरकारी है| अगर आप बिना डाइटिंग किये हुए वजन घटाना चाहते हैं तो ग्रीन कॉफी का सेवन करना शुरू कर दीजिये| ग्रीन कॉफी, दरअसल कॉफी के कच्चे व बिना भुने बीज होते हैं| इन बीजों को इनके इसी प्राकृतिक …