Category: Kamar Dard

Lower Back Pain Treatment in Hindi : पीठ दर्द का पक्का इलाज

Ayurvedic Back Pain Treatment in Hindi कमर व पीठ का दर्द आज के समय में एक सामान्य सी बात हो गयी है| हर व्यक्ति अपने जीवन में कभी ना कभी कमर के दर्द से परेशान जरुर होता है| पहले यह परेशानी सिर्फ बुजुर्गों को हुआ करती थी लेकिन बदलती जीवनशैली की वजह से आज कल युवाओं में भी कमर दर्द …

सीखें कमर दर्द के लिए योगासन : Yoga for Back Pain in Hindi

पीठ दर्द / कमर दर्द के लिए योगासन Top 7 Yoga for Back Pain in Hindi Language कमर दर्द के लिए योगासन करना ही सबसे बेहतरीन तरीका है| दवाईयां केवल कुछ समय के लिए ही असर करती हैं लेकिन योगा करने से कमर की मांसपेशियां जीवनभर ऊर्जावान रहती हैं| कमर दर्द परेशान लोगों को योगा का सहारा लेना चाहिए| क्यों …